お気に入りを補給

2008-02-27 (水) 13:44
ロードバイク | 自転車

ここの所、自転車ネタが少ないのは、あまり乗っていないせいです。冬でも月400km位は乗りたい所ですが、寒かったり雪が降ったり風邪を引いたりで、あまり距離が延びませんでした。しかし、今週末からは春３月。自転車のシーズンです。というわけで、色々とお気に入りの品を補給。

まずは、スポーツドリンク・グリコCCDドリンク（粉末）10袋入り3箱を楽天・ケンコーコムにて購入。グリコCCDドリンクは、各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸だけじゃなくてエネルギー補給（141kcal)もできてしまい、その上ハイポトニックでお腹にたまらないという優れもの。まさに、自転車乗りのために作られたようなスポーツドリンクです。味も、割と薄味で飲み飽きません。暖かい季節は500ccのドリンクボトル2本にCCDドリンクと普通の水を入れて、更にジャージのバックポケットにCCDドリンクを2〜3袋入れてサイクリングに出かけます。水もCCDもちょと飲み飽きた時は、梅系のジュースを自動販売機で買って飲むのが最近のお気に入り（しつこくないし、なんとなく疲労回復に効果があるような気がする）

グリコCCDドリンク10袋（1,134円）

もう一つは味の素のアミノバイタル　スーパースポーツ6個入り4ケースを楽天・爽快ドラッグにて購入。こちらは、運動後のアミノ酸補給用。サイクリング後に1パック飲んでおくと、翌日の疲れが違います。100km以上走る時は、途中で飲んで疲労回復を図る事もあり。味が、Apple味である事もポイント（笑）更に、ビールと枝豆を摂取すればたんぱく質補給は完璧！（←これは、嘘です）

アミノバイタルスーパースポーツ 100gX6　861円